psykologiguiden

2011-12-28 07:00

Psykologiguiden

Nyårslöften - så håller du dem

På nyårsafton kommer hundratusentals svenskar att ge sina nyårslöften! Det vanligaste nyårslöftet enligt Sifo är att gå ner i vikt. Men hur ska du bära dig åt för att hålla dina nyårslöften? Ta först reda på vad är det som bidrar till att du håller fast vid problembeteendet och hur du kan släppa taget om det. Mer

2011-12-19 14:41

Psykologiguiden

”Ensamhet” är det mest sökta ordet på Psykologiguiden i jultider

Under familjehögtiden julen blir ensamheten extremt tydlig. Man ska fira julen tillsammans med vänner och anhöriga. Att ensamheten ofta är ett stort problem syns tydligt i Psykologiguidens besöksstatistik där ”ensamhet” är det vanligaste sökordet. Mer

2011-12-16 10:48

Psykologiguiden

Terapeuter undviker att prata om sex

Det är ovanligt att terapeuten tar initiativ till att frågor om sex kommer upp under terapin. I många fall upplever patienterna dessutom att terapeuten styr bort samtalen från konkreta sexuella situationer, för att istället prata om relationer eller sexualitet på ett mer övergripande sätt. Detta uppfattades av patienterna som väldigt frustrerande. Mer